¡®³ªÈ¥»ê¡¯, µ¶°Å³ëÀο¡°Ô °¡Àå ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾çÁ¦´Â?
ÃÖ±Ù °í·ÉÃþ¿¡¼­ ¹è¿ìÀÚ³ª ÀÚ³à ¾øÀÌ È¦·Î »ç´Â ¡®µ¶°Å³ëÀΡ¯ÀÇ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ³ë³â±â¿¡ È¥ÀÚ »ýÈ°ÇÏ´Ù º¸¸é ½Åü È°µ¿µµ, ¸»¼öµµ ÁÙ¾îµé ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. °¨Á¤ ±³·ùµµ °ÅÀÇ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ Àü¹ÝÀûÀÎ ³ú È°µ¿ÀÌ ÀúÇϵȴÙ. ½ÇÁ¦ »çȸÀûÀ¸·Î °í¸³µÈ ³ëÀÎÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº Áý´Üº¸´Ù Ä¡¸Å À§Çèµµ°¡ 26%³ª ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ ¹ÎÁøÈ« ¾à»ç´Â ³ú °Ç°­¿¡ µµ¿ò µÇ´Â ¿µ¾çÁ¦ ÇÑ °¡Áö¸¦ ¼Ò°³Çß´Ù. ¹Ù·Î ¡®ÀºÇàÀÙÃßÃâ¹°¡¯ÀÌ´Ù.

»çȸÀûÀ¸·Î °í¸³µÈ ³ëÀÎÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº Áý´Üº¸´Ù Ä¡¸Å À§Çèµµ°¡ ³ô´Ù¤ÓÃâó: Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æµ¶°Å³ëÀÎÀ» À§ÇÑ ³ú °Ç°­ ¿µ¾çÁ¦, ¡®ÀºÇàÀÙÃßÃâ¹°¡¯Æ÷½ºÆÄƼµô¼¼¸°, Àλï, ·¹½ºº£¶óÆ®·Ñ µî ³ú °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù´Â ¼ººÐÀÌ ¸¹Àºµ¥, ±×Áß¿¡¼­µµ ¹Î ¾à»ç´Â °¡Àå ¿¬±¸°¡ ¸¹ÀÌ µÇ¾îÀÖ°í ´ëÁßÀûÀ¸·Îµµ Á¢±Ù¼ºÀÌ ÁÁÀº ¡®ÀºÇàÀÙÃßÃâ¹°¡¯À» ÃßõÇß´Ù. ÀºÇàÀÙÃßÃâ¹°Àº Ç÷¼ÒÆÇ ÀÀÁýÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í, Ç÷°ü È®ÀåÀ» ÅëÇØ Ç÷¾×¼øȯÀ» °³¼±Çϸç, Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇØ ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ¼ººÐÀÌ´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ, ³ú¿¡ »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀÌ Àß °ø±ÞµÇµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â ¼ººÐÀ̶ó´Â °Í. °íÇÔ·® ÀºÇàÀÙÃßÃâ¹°Àº ÀÌ·¯ÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇØ ÀÎÁö±â´É °³¼± È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù. ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é, ÀºÇàÀÙÃßÃâ¹°Àº ÃÖ°æµµ ÀÎÁöÀå¾Ö ȯÀÚ¿¡¼­ ÁÖÀÇ·Â, ÀçÀαâ´É, Áö¿¬È¸»ó±â´É µîÀÇ °³¼± È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÁÖÀÇ·ÂÀº ÇÑ °¡Áö ÀÏÀ̳ª »óȲ¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â ´É·Â, ÀçÀαâ´ÉÀº °¡ºÃ´ø °÷, ¸¸³µ´ø »ç¶÷À» ±â¾ïÇÏ´Â ´É·ÂÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. Áö¿¬È¸»ó±â´ÉÀº ¿Ü¿î °ÍÀ» ÀÏÁ¤ ½Ã°£ ÈÄ¿¡ ´Ù½Ã ±â¾ïÇØ ³»´Â ´É·ÂÀÌ´Ù. ¾Ï±â·ÂÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é ½±´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °æÁõ¿¡¼­ ÁßÁõ¿¡ À̸£´Â Ä¡¸Å ȯÀÚ¿¡¼­µµ ÀÎÁö´É·Â, »ç°í·Â, ÀÎÁöÀû À¯¿¬¼º °³¼± È¿°úµµ ÀÔÁõµÆ´Ù. ÀºÇàÀÙ ÃßÃâ¹°À» ÇÏ·ç 240mg °íÇÔ·®À¸·Î Åõ¿©ÇßÀ» ¶§ ¿ÜºÎ Á¤º¸¸¦ ¹Þ¾Æµé¿©¼­ ó¸®ÇÏ´Â ÀÎÁö´É·Â, ¹®Á¦¸¦ ÀÌÇØÇÏ°í ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÖ´Â »ç°í·Â, ¹®Á¦ ÇØ°á¿¡ ¾î·Á¿òÀÌ »ý±æ ¶§ ź·ÂÀûÀ¸·Î ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÎÁöÀû À¯¿¬¼ºÀÌ °³¼±µÇ´Â È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀºÇàÀÙÃßÃâ¹°Àº ¾îÁö·´°Å³ª À̸í Áõ»óÀÌ Àִ ȯÀÚÀÇ Ã³¹æÀü¿¡µµ ºüÁü¾øÀÌ Æ÷ÇԵǴ ¼ººÐÀÌ´Ù. ¹Î ¾à»ç´Â ¡°Ã³¹æÀüÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Àü¹®ÀǾàÇ°¿¡µµ ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌÁö¸¸, Çö±âÁõÀ̳ª À̸í Áõ»óÀ¸·Î ¾à±¹À» ã´Â ȯÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ÀϹÝÀǾàÇ°À¸·Îµµ ¸¹ÀÌ ÃßõÇÏ°í ÀÖ´Â ¼ººÐ¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.¾î¶»°Ô º¹¿ëÇؾß?¾Õ¼­ ¾ð±ÞµÈ ÀºÇàÀÙÃßÃâ¹°ÀÇ ÀÓ»ó È¿°úµéÀº ¸ðµÎ ÇÏ·ç 240mg °íÇÔ·®À¸·Î ÃÖ¼Ò 8ÁÖ ÀÌ»ó Åõ¿©ÇßÀ» ¶§ ³ªÅ¸³­ °á°úÀÌ´Ù. ±× ¸»ÀÎÁï½¼, ÀÓ»óó·³ ÃÖ¼Ò 8ÁÖ ÀÌ»ó °íÇÔ·®À¸·Î º¹¿ëÇØ¾ß È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Í. ³ú °Ç°­ÀÇ È¸º¹À» À§ÇÑ ¿µ¾ç ¼ººÐÀ̱⠶§¹®¿¡ °¨±â¾à °°ÀÌ Àá±ñ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿µ¾çÁ¦·Î ¿À·¡ ¸Ô¾î¾ß ÁÁÀº ¾àÀÌ´Ù. ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô±â À§Çؼ­´Â 240mg °íÇÔ·® Á¦Ç°À» ÇÏ·ç 1¹ø, 1¾Ë·Î ì±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À» ÃßõÇÑ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
µµ¿ò¸» = ¹ÎÁøÈ« ¾à»ç


ÀÌÀü±Û : ¼ÒÁÖ´Â ±¦ÂúÀºµ¥...¿Ö '¼Ò¸Æ' ¸¶½Ã¸é ÃëÇÒ±î?
´ÙÀ½±Û : ³´Áö ¾Ê´Â ±âħ, ÀÇ¿ÜÀÇ ¿øÀÎ ¼û¾îÀÖÀ» ¼öµµ [Ȳ¼ö°æÀÇ °Ç°­Ä®·³]